Hvis du lader din krop bestemme din træning:

 

#Slipper du for de gentagne skader og skavanker.

#Får du GLÆDEN tilbage i din træning.

#Behøver du aldrig mere at presse dig selv til det yderste.

#Får du en rolig og brugbar energi i kroppen.

#Får du overskud til at passe dit job og din familie.

 

Ved at skifte fokus på hvor meget du skal performe til træning, til hvad du kan lære at sanse og mestre.

 

Får du din frihed i kroppen tilbage.

Så du kan passe dit drømmejob, dyrke din yndlingssport og bruge din krop til alle de fantastiske ting du går og drømmer om!

Flemming Lajgaard & Trine Grey – Personlige Trænere og meget mere