Træning på en ny måde

Med et 10-turs klippekort til vores holdtræning kan du både benytte vores Yoga, Flow og Styrke træning samt vores helt eget CON.EX. system som lærer dig at træne smartere og samarbejde med din krop i stedet for at presse kroppen igennem træningen. Det er træning på en helt ny måde.

Køb 10-turs klippekort lige her:

Vi udleverer kortet til dig i centret.

Har du en skade der bliver ved med at komme igen?

Eller vil du trygt igang igen efter en længere skades periode?

Så læs her, hvad vi kan gøre for dig. 

Overvejer du at starte på træning efter en sygdoms eller stress periode?

Så læs mere om hvordan træningen er special designet til at nedregulere vores stresshormoner her.

Vi du igang igen efter barsel og optimere den tid du har til dig selv og din træning?

Så læs her hvordan du får mere ud af at træne Con.ex. end traditionel træning og hvordan træningen tilføre energi til din krop i stedet for at dræne en i forvejen udfordret mor krop.